A Prática alimentar é um dos fatores que mais afetam a disposição física. Os padrões de alimentação fornecem os nutrientes essenciais necessários para o corpo funcionar corretamente. Uma alimentação equilibrada auxilia no desempenho mental. Quando a alimentação é desequilibrada, o corpo tende a apresentar problemas digestivos. Uma boa alimentação deve https://www.andreatinoco.com.br/alimentos-ruins-para-a-saude/