تعتبر الرقية من أهم الطرق الفعالة في خفف آلام {الكتفين.يُمكن أن تجدي ارتياحاً مع مرور الوقت بمجرد ممارسة الخاصة للآلام. https://youtu.be/QX1Y-ckHtMc?si=8RhkJ6LIQ8YJ_JH8